你知道有 app
可以自動知道
你在深蹲嗎？
戴上 Apple Watch，Motra 的 AI 會自動偵測你做的每個動作、幫你數 rep——
不用碰手機，不用手動記錄。做完一組，它就知道了。
它還會根據你的恢復狀態推薦今天該做幾公斤，而且越用越準——AI 會持續學習你的動作習慣。
推薦揭露：這是推薦連結，點擊後頁面擁有者可能獲得回饋。
為什麼現在
先用兩個月，
再決定要不要繼續。
透過推薦連結開始，直接多拿兩個月 Pro。 Pro 版解鎖更精準的 AI 偵測模型、Smart Weights 重量推薦、AI 課表生成，以及完整的肌肉恢復追蹤。 進場成本是零，適不適合自己，用了就知道。
適合誰
如果你有這些狀況，
Motra 就很對。
每次調重量都靠記憶或猜——訓練紀錄完整留著，再也不用猜。
想知道自己有沒有在進步——數據在，進步的輪廓就在，不再只靠感覺。
不想組間一直看手機——AI 在背景默默記，你只需要專心練。
進健身房常常不知道今天練什麼——AI 根據你的恢復狀態直接告訴你。
常見問題
快速問答
一定要有 Apple Watch 嗎？
AI 自動偵測動作的功能需要 Apple Watch Series 4 以上。沒有的話仍然可以手動記錄訓練，但就少了最核心的 hands-free 體驗。
Pro 版跟免費版差在哪？
Pro 版解鎖進階 AI 偵測模型（Motra AI 2.0）、Smart Weights 重量推薦、AI 課表生成，以及完整的肌肉恢復追蹤。透過這個推薦連結，這些功能你可以先免費用兩個月。
AI 偵測準確嗎？
前幾次訓練可能有小誤差，這是 AI 學習你動作習慣的「學習期」，屬正常現象。約五次後準確率會明顯提升。遇到偵測錯誤，在 app 裡直接修正就好，修正本身也是在幫 AI 學習。
這是 Motra 官方網站嗎？
不是，這是我獨立製作的推薦介紹頁。頁面包含推薦連結，點擊後我可能獲得回饋，你可自行決定是否使用。
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本來就打算試的話，現在是最划算的時機。
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